... The Gabriel Method! Jeg har modtaget den med pakkeposten her først på aftenen, og er allerede godt i gang med at læse - og jeg elsker den allerede! Mit yndlingscitat indtil videre er:
"Conventional medical wisdom still says that weight loss is simply a matter of calories in and calories out, and that fat people should "just eat less". To those who feel that way, I say,"Just breathe less" or "just sleep less". "
Jeg synes at det på én gang sammenfatter hele hans teori, om at overvægtiges kroppe er programmeret til at være tykke, samtidig med, at det forklarer, hvor basalt det egentligt er.
Jeg vil virkelig anbefale bogen til alle der gerne vimpel tabe sig og til alle der har fordomme mod overvægtige. Det her er vigtig og banebrydende videnskab! Og bogen fås til kun 101 kr inkl gratis fragt på adlibris.dk. Jeg kan ikke sige det nok!
Gabriel har en helt fantastisk tilgang til ikke alene vægttab, men sundhed generelt - jeg synes man snyder sig selv, ved at gå glip af denne bog.
